沖縄旅行に行ってました。

28歳の♂が魅せる、男の意地のダイエットサイトです。
とおーい昔の学生の頃の、お腹は割れてスマートだった過去を取り戻すために自転車にまたがり颯爽と
毎日漕いで半年、ついに体脂肪率10%前後と割れた腹筋を手に入れました(予定)

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沖縄旅行に行ってました。

4/20から4/29までの10日間、沖縄を満喫してきました。

沖縄の南北最先端の岬を制覇してみたり、ダイビングにシュノーケルと一足はやく海を楽しんでみたりと、久しぶりの国内旅行を楽しみました。

沖縄の旅行記は別サイトとしてまとめてみました。

楽しんだだけだと、このサイト的にネタが面白くない。
せっかくダイエットに励んできた成果を報告したいと思います。

いっしょにいった相方君の男の子と比べて、私のほうがお腹が引き締まっている( ̄ー ̄)
相方君は2コ下で、若い。のはずなのに。
ちょっと自信。だがしかし、服の上からだと、はっきりとした違いが出ないんですよね。お互い、痩せ型体型なため。

だがしかし、はっきりとした違いが。。。
それは、海からあがった後の体温の差。

たぶん、私の体脂肪率は12%前後のはず。
相方は、20%前後だろうとおもいます。
その差、8%ぐらい。この差が、海からあがったときに如実に表れたと思います。
相方は、海からあがっても、体の震えはこずに暑いらしかった。が、私は海からあがったらガタガタのブルブルで、即効で体を拭いて服を着ても震えは止まりませんでした。
((((;´・ω・`)))ガクガクブルブル

これは、私に脂肪が少ないため体の体温をとどめる機能が相方よりも低いからなんでしょう。
が、ダイエットの効果をこんな感じで実感し、嬉しくもあり、悲しくもありますね。
だって、服着たときは、そんなに体型の差は見えないのに、海からあがったとき、私は生まれたての子羊のようにプルプルしてるなんて情けない(´。・ω・。`)

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