減量分はどこへ?

28歳の♂が魅せる、男の意地のダイエットサイトです。
とおーい昔の学生の頃の、お腹は割れてスマートだった過去を取り戻すために自転車にまたがり颯爽と
毎日漕いで半年、ついに体脂肪率10%前後と割れた腹筋を手に入れました(予定)

ダイエットの記録 ダイエットの基礎 自転車の基礎 プロフィール

トップへダイエットの記録 ≫減量分はどこへ?

減量分はどこへ?

ふと、思い立ったので計算してみました。
現在3kg減量に成功しましたが、何が減量されたのかを。

初日
体重:58.4kg
体脂肪率:18.2%
体脂肪
58.4/100*18.2=10.6288

昨日
体重:55.2kg
体脂肪率:15.2%
体脂肪
55.2/100*15.2=8.3904

減少した脂肪は2.2384kg。残り約1.2kgは何が減ったんだろうか?
筋肉?
この答えを知っている方は教えてください。

筋トレを最近してないからもしかしてほんとに筋肉が減ったのかな?でも足回りの筋肉は自転車を始める前に比べてだいぶかたくなってきたような気がします。
特に、ふくらはぎなんか見違えるぐらいに引き締まりました。

01/07
40km
01/10
40km
01/11
40km
01/12
40km
01/13
40km
01/14
40km
01/17
40km
15.2%
55.2kg

« カメラの試写のため走ってます | トップへ | 祝 2000km到達 »